Yoga & Nature with Daniel Studhalter
English below *
Bei schönem Wetter finden wir achtsam einen kraftvollen Platz in der Natur, für Atemübungen und Hatha Yoga Asanas, inkl. Partnerübungen und im Kreis. Natürliche Klänge, u.a. von Indianerflöten, und mindestens ein gemeinsames Mantra, verschönern dieses Erlebnis. Auch verbinden wir uns bewusst mit den Elementen.
When the weather is nice, we mindfully find a powerful place in nature for breathing exercises and Hatha Yoga asanas, including partner exercises and in a circle. Natural sounds, including Indian flutes, and at least one common mantra enhance this experience. We also consciously connect with the elements.